Abs 3D Workout Sets-Trainer 1.0

الثانية من سلسلة خاصة بها 3DWORKOUT!

تمرين ABS كامل لراحتك بطريقة تفاعلية ومسلية.
أداء تمرين البطن الكامل في منزلك وفي صالة الألعاب الرياضية.

الخصائص الرئيسية:
- ما مجموعه 4 تمارين أساسية واحدة للقيمة المطلقة العليا ، واحدة للجزء السفلي ، واثنان للجانبين.
- جميع التمارين سهلة الأداء.
- احصل على النتائج في 4 أسابيع.
- جو رياضي مع موسيقى متفائلة.
- خيارات لرؤية مجموعة التمرين المطلوب في أي وقت.
- كيفية استخدام هذا التطبيق:
- فقط اسحب إصبعك في جميع أنحاء الشاشة لمراقبة من أي زاوية.

مع التعليمات المضمنة:
- أداء 3 مجموعات من كل ممارسة.
- حافظ على التكرار من 12 إلى الفشل في كل مجموعة.
- الراحة لمدة 45 ثانية بين المجموعتين.
- التركيز على منتصف المنطقة الخاصة بك.

تطبيقات قادمة من هذه السلسلة:
أكتاف.
صدر.
الى الخلف.
الساقين.

إذا كان لديك أي أسئلة ، فالرجاء إرسال ملاحظاتك إلينا. ملاحظاتك مهمة بالنسبة لنا!